Baren är för många ett andra vardagsrum. En plats där man släpper garden, pratar om livet och ibland delar saker man inte säger någon annanstans. Men för vissa är det också en miljö där skadlig alkoholkonsumtion kan förvärra ens problem. Detta är bakgrunden till Carlsbergs Sveriges arbete för ansvarsfull alkoholkonsumtion och det tvådelade initiativet Barterapi. 

Den första delen handlar om att placera legitimerade psykologer i barmiljö, där gäster får träffa en psykolog, för vägledning om ett möjligt nästa steg. 

Den andra delen är en digital utbildning, utvecklad just för barpersonal tillsammans med psykologföretaget Lägereld. Utbildningen ger konkreta verktyg för personalen att lättare uppmärksamma, hantera och hjälpa personer med psykisk ohälsa. Målet är inte att göra bartenders till psykologer, utan att förse dem med bättre förutsättningar att hantera den informella stödroll de redan i dag har, särskilt på stammiskrogar där relationen mellan personal och gäst ofta är nära.

– Baren är för många ett andra vardagsrum, där man ses för att prata om livets upp- och nedgångar. Samtidigt visar forskningen tydligt att för mycket alkohol kan leda till eller förvärra psykisk ohälsa. Detta vill vi belysa och samtidigt vara en del av lösningen genom att placera stödet i ett nytt, men tryggt rum, säger Peter Hammarstedt, vd för Carlsberg Sverige.

Inleds på Pitcher’s Mariatorget
Startskottet för Barterapi sker på Pitcher’s Mariatorget i Stockholm. En legitimerad psykolog kommer att hålla kostnadsfria och informativa samtal med gäster under mars månad. För gäster som behöver mer stöd, kommer Carlsberg Sverige även att finansiera* psykologsamtal, som kan bokas efter ett första möte. Parallellt kommer den digitala utbildningen också att rullas ut till Pitcher’s personal.

– Många mår dåligt och för få söker hjälp eftersom tröskeln är hög. Barterapi sänker tröskeln genom att, i ett nytt och tryggt rum, avdramatisera det första viktiga steget oavsett om det handlar om en första reflektion, ett första snack med en kompis eller ett informativt samtal om vad psykologstöd kan innebära, säger Joel, psykolog på Lägereld.

Potential att sprida initiativet
Ambitionen är att skala upp initiativet till alla Pitcher’s i Sverige, alla Carlsberg Sveriges kunder, alla medlemmar inom Sveriges Bartender Gille och på sikt även internationellt.

– I baren blir man lätt gästens informella psykolog, och det kan vara en riktigt knepig roll som man nästan är självlärd inom. Utbildningen är välkommen. Den stärker oss i den här rollen, och ger enkla och konkreta knep som jag tror kan få många som jobbar krog eller bar att göra skillnad på riktigt framåt för individer som har det tufft, säger Didric, bartender på Pitcher’s Mariatorget.

Vill du veta mer om Barterapi, prata med en av Lägerelds psykologer eller höra mer om Pitcher’s inställning? Vänligen kontakta:

Casper Danielsson, kommunikationschef Carlsberg Sverige,
[email protected], 070-305 47 33

Fakta om utvecklingen för psykisk ohälsa i Sverige

Den psykiska ohälsan i Sverige är utbredd och ökar. Enligt Folkhälsomyndigheten har andelen vuxna som uppger svåra besvär av ängslan, oro eller ångest stigit under 2000-talet. Bland unga är läget ännu värre då 60 procent av personer i åldern 16–24 år uppger besvär av ängslan, ångest eller oro, enligt MUCF. Trots det söker en minoritet av dem som behöver hjälp professionellt stöd. Stigmat har sjunkit men tröskeln till både vård och det första viktiga steget att prata om ens psykiska hälsa är för hög.

Hit kan du vända dig om du mår dåligt

SOS Alarm. Vid akuta lägen eller vid tankar på självmord, ring alltid 112.
Mind Självmordslinjen. Stödlinje för personer med tankar på självmord. Öppen 06–24 varje dag. Tel: 90101. Chatt: chat.mind.se.
1177. Sjukvårdsrådgivning samt uppgifter om närmsta psykiatriska akutmottagning. Tel: 1177. www.1177.se.

*De uppföljande samtalen finansieras av Carlsberg Sverige AB och är inte en del av regionens offentligt finansierade hälso- och sjukvård.